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親子の自己肯定感 「できたことを書く」習慣で高める
私は、自己肯定感を高めて行動変容を起こすメソッドとして、【1日5分良い習慣を身につける「できたことノート」】を出版しました。【できたこと手帳】【親子できたこと手帳】といった手帳も出しています。
その関係もあって、先週、日経XWOMAN DUALでのインタビュー取材記事
【親子の自己肯定感 「できたことを書く」習慣で高める】
副題は【他人からの評価、成績などの比較で下がりがちな自己肯定感を、1日5
私は、自己肯定感を高めて行動変容を起こすメソッドとして、【1日5分良い習慣を身につける「できたことノート」】を出版しました。【できたこと手帳】【親子できたこと手帳】といった手帳も出しています。
その関係もあって、先週、日経XWOMAN DUALでのインタビュー取材記事
【親子の自己肯定感 「できたことを書く」習慣で高める】
副題は【他人からの評価、成績などの比較で下がりがちな自己肯定感を、1日5